GIDALARIN GAZ YAPMASI

GIDALARIN GAZ YAPMASI
Vücutta oluşan gazın az bir kısma tenefıis ettiğimiz hava ile gelmekte,büyüle
bir kısmı ise bağırsak bakterileri tarafından üretilmektedir.Buna da çoğunlukla
bitkisel gıdalar yol açar.Gazdaki kuvvetli kokular,fasülye ve diğer baklagiller,
kamıbahar, lahana, brokoli gibi sülfür içeren gıdalardan kaynaklanır. Bu tür
gıdaların az miktarda tüketilmesi ile gaz oluşumunu azaltmak mümkündür.
Geğirme ise karbonatlı içeceklerin içilmemesi veya az içilmesi, çiklet ve sigaradan
uzak durulması ile giderilir.