ZAYIFLIK

ZAYIFLIK
İdeal kilonun yüzde 10 altında bulunmaya zayıflık denilir.Zayıf olmak hastalık değildir. Ancak bir kişi devamlı zayıflıyorsa ve kilo kaybediyorsa hastalık belirtisi olarak alınabilir ve sebebin araştırılması gerekir.
Genellikle, doktorlara zayıflık şikâyeti ile müracaat edenlere sık rastlanır. Kilo almak isterler. Böyle durumlarda doktorun yapacağı en uygun iş, sağlıklı olduğuna ikna etmek ve kilo almasının şart olmadığını izah etmektir. İştah açıcı ilâçların, vitamin ve minerallerin şişmanlamaya faydası yoktur. Çok ısrarla şişmanlamak isterse de, kuru üzüm, kuru incir, reçel, bal cazip hamur işleri yemesi tavsiyeedilir.