Diş bakımı öncelikle düzenli fircalamadan geçiyor. Sabah ve akşam en az iki defa fircalamalıyız.
Fırçalama işlemini diş etine zarar vermeden sağa sola değil aşağı yukarı daire şeklinde yapılmalıdır.
Peki bu yeterlimi diş bakımı için?
Diş arası için diş ipi kullanımı bakteri plağına karşı etkili bir savunma oluşturur ve düzenli kullanılan ağız gargarası hem bakteriden arındırır hem ferah ve etkin bir ağız bakımı yapılmış olur.
Kullanılan diş macunu sağlığa uygun olmalı granüllerinin büyük olmaması gerekir. Büyük granüller diş tabakasını çizer zarar verir. Kullanılan macunun miktarı ise mercimek tanesi kadar olmalı. Ağızda ferahlık hissi sağlaması yeterli olacaktır.
Altı ayda bir yapılan diş hekimi kontrolü hem yanlışlarımızı düzeltir
hemde temizliğini sağlayamadığımız alanlarda oluşan diş taşlarınında birikimini önlemiş oluruz.
Daha sağlıklı ve parlak dişler için
www.4mevsimdis.com ziyaret edebilirsiniz.
Sağlıkla gülümseyîn 🙂