Dişlerimizin en basit bakım şekli, günde en az iki defa fırçalamaktır. Bu şekilde bakteri plağı oluşumuna engel olabiliriz. Yılda iki defa dişhekimine kontrole giderek oluşacak zararları önceden farkedip önlemiş oluruz. en
Kullanılan diş fırçasının ömrü üç aydır. Fırça bir süre sonra telleri eskidiği için iyi fırçalamaz ve bakteri toplar. Üç ay sonra mutlaka değiştirilmelidir. Fırçalama işlemine yeterli zaman ayırılmalı, iki dakikadan az olmamalıdır. Diş fırçasının ulaşamadığı ara kısımları diş ipi ile temizlemeliyiz. Diş temizliğinden sonra dilde mutlaka temizlenmelidir. Kullandığınız fırçanın sert olmamasına dikkat edilmelidir. Sert fırça dişetlerine zarar verebilir. Dişlerimizi dairesel hareketlerle çok bastırmadan arka kısımlara da dikkat ederek fırçalamalıyız.
Sağlıklı ve parlak dişler için 4 mevsim diş hastanesini tercih edebilirsiniz. Hemen bilgi almak için http://www.4mevsimdis.com.tr/
adresinden ulaşabilirsiniz.
Sağlıkla kalın hoşçakalın 🙂