Sağlık Bilgisi

Peynir tebliği birçok hastalığın önüne geçecek 1 Ocak’ta yürürlüğe girecek ‘Peynir Tebliği’ açıklamasında, peynirin ambalajının içerisinde ne olduğu yazacak.Bu uygulama ile birçok hastalığın önüne geçilmiş olacak. Trakya Üniversitesi (TÜ) Tıp Fakültesi Halk Sağlığı Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Galip Ekuklu, 1 Ocak’ta yürürlüğe girecek “Peynir Tebliği”nin öngördüğü yeniliklere ilişkin, “Peynirin ambalajının içerisinde ne olduğu yazacak. Bunu bilinçli olarak alacaksınız. Yağlı, az ...

Sülük Tedavisi Nasıl Yapılır Ne zaman ki 16 yıldır çektiğim  ağrılarımı dindiren sülük 16 yıllık felçli ayaklarıma yeniden can veren uykusuzluklarımı diindiren sülük sen ne şifalı imişsin biz bilmezmişiz şükürler olsun rabbimeki prostat sıkıntımızı gideren sülüğü yaratmış rabbim sen sifayı verensin biz arayıp bulmamakla hata etmişiz . SÜLÜK TERAPİSİ Sülük Terapisi (Dr. Aidin Salih “Gerçek Tıp – Yitik Şifanın İzinde”) ...

Okul çağındaki her üç çocuktan biri sağlıklı göremiyor Uzun bir tatil sürecinin ardından ders zilleri artık çalmaya başladı. Eğitim-öğretim yılında çocuklarda ki çarpıcı göz tablosuna dikkat çeken Dünyagöz Hastanesi’nden Op. Dr. Elvan Yalçın, Türkiye’de okul çağındaki her üç çocuktan birinin uzağı ya da yakını görme problemi yaşadığını belirtti. Önlem alınmadığı takdirde göz bozukluklarının çocuklarda baş ve göz ağrısının yanı sıra ...

Depresyon yaşlılıkta ağrıya neden oluyor! Yaşlılık döneminde karşılaşılan ruhsal problemler “Yaşlılıktır normal” diyerek geçiştirilebiliyor. Fakat bu durumun yanlış olduğunu ve pek çok sorunu beraberinde getirebildiğini belirten NPİSTANBUL Nöropsikiyatri Hastanesi’nden Yrd. Doç. Dr. Barış Önen Ünsalver, “Yaşlıda ağrıların en bilinen sebebi depresyondur. Çoğunlukla ağrılar normal sayılır ve yaşlı kimse aslında depresyon tedavisiyle düzelebilecek ağrılarla ıstırap çeker” uyarısında bulunuyor. Yaşlı kişinin mutsuz ...

Lensle duşa girmeyin! Günümüzde giderek yaygınlaşan lens kullanımı hijyen kurallarına dikkat edilmediği takdirde ciddi sağlık sorunlarına neden olabiliyor. Yanlış lens kullanımına bağlı olarak ciddi göz sorunlarıyla doktora başvuran hasta sayısının arttığına dikkat çeken Anadolu Sağlık Merkezi Göz Hastalıkları Uzmanı Operatör Doktor Burcu Usta Uslu, göz doktoruna danışılmadan kontakt lens kullanımına başlanmaması gerektiğini vurguluyor. Lens almaya karar verildiğinde gözlüğünüzün kaç numara ...

“Kahvaltısız başlayan gün, diyabet riskini artırıyor” Günün en önemli öğünü olarak kabul edilen kahvaltının önemi çocuklarda daha fazla. Pediatri Beslenme ve Diyet Uzmanı Cansu Alpaslan, çocukların kahvaltı yapmadan güne başlamalarının diyabete neden olduğunu söyledi. Sabah kahvaltı yapılmadığında öğle yemeğine kadar 4-6 saatlik açlık oluyor. Bu da özellikle çocuklarda diyabete davetiye çıkarıyor. Bu sebeple çocuklarda diyabet görülme yaşı, 12-13’e kadar inmiş ...

Türk doçent en doğa dostu kahveyi keşfetti Utah ve Koç üniversitelerinde öğretim üyesi Doç. Dr. Çağan Şekercioğlu’nun ekibinin araştırması, ABD’de büyük yankı uyandırdı. Utah ve Koç üniversitelerinde öğretim üyesi Doç. Dr. Çağan Şekercioğlu’nun ekibinin araştırması, kahvenin anavatanı Etiyopya’daki geleneksel kahve fidanlıklarının, kuşlar için dünyanın en iyisi olduğunu gösterdi. kahve Doç. Dr. Çağan Şekercioğlu ve Amerikalı doktora öğrencisi Evan Buechley’nin liderliğindeki ...

“Kahvaltısız başlayan gün, diyabet riskini artırıyor” Sabah kahvaltı yapılmadığında öğle yemeğine kadar 4-6 saatlik açlık oluyor. Bu da özellikle çocuklarda diyabete davetiye çıkarıyor. Bu sebeple çocuklarda diyabet görülme yaşı, 12-13’e kadar inmiş durumda. Pediatri Beslenme ve Diyet Uzmanı Cansu Alpaslan, kahvaltı yapmadan evden çıkan çocukların dışarıda poğaça, börek gibi karbonhidratlara yöneldiklerini bunun da diyabeti tetikleyen önemli bir unsur olduğunu söylüyor. ...

Dünya nüfusu ‘sağlıksız’ yaşlanıyor Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ), insanların artık daha uzun yaşadığını ancak sağlıklı yaşlanmadığını, 60 yaş üstü kişi sayısının 2050’ye kadar iki kat artarak 2 milyara ulaşmasının beklendiğini bildirdi. DSÖ, 1 Ekim Dünya Yaşlılar Günü öncesi, yaşlanmayla ilgili yeni raporunu yayımladı. Rapora göre, dünya genelinde 900 milyon 60 yaş ve üstü insan bulunuyor. Bu rakamın 2050’ye kadar yaklaşık iki kat artarak 2 milyara ulaşması bekleniyor. Birçok ...

‘Türkiye sağlıkta üretime geçecek’ Bilim, Sanayi ve Teknoloji Bakanı Fikri Işık, Milli Biyobenzer Kanser İlacı Geliştirilmesi ve Üretimi (BİOSİM) ve Milli Pandemik Grip Aşısı (GRİPA) projelerinin başlamasıyla Türkiye’nin sağlık alanında biyoteknolojik ürünlerde yurt dışına bağımlılığının azalacağını belirterek, “Yerli üretim için gerekli teknolojik birikim ve tecrübeyi ülkemize kazandırma politikaları doğrultusunda büyük bir adım atılmış olacak ve Türkiye sağlıkta üretime geçecek” dedi. Işık, AA muhabirine yaptığı açıklamada, BİOSİM ...

Peynir tebliği birçok hastalığın önüne geçecek Trakya Üniversitesi (TÜ) Tıp Fakültesi Halk Sağlığı Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Galip Ekuklu, 1 Ocak’ta yürürlüğe girecek “Peynir Tebliği”nin öngördüğü yeniliklere ilişkin, “Peynirin ambalajının içerisinde ne olduğu yazacak. Bunu bilinçli olarak alacaksınız. Yağlı, az yağsız, tuzlu, az tuzlu şekilde çeşitlendirme gelecek. Bu uygulama ile birçok hastalığın önüne geçilmiş olacak, Türkiye’de çokça görülen brusella hastalığına yakalanma oranı ...

Çocuklara televizyon uyarısı Ankara Üniversitesi Tıp Fakültesi Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Oğuz Erkan Berksun, “Televizyon izlerken mümkün olduğunca büyüklerden birisinin çocuğa refakat etmesi, onun yaşına uygun yorumlar yapması, hem çocuğun bilgisini artırır hem de  anlam veremediği olayları yanlış algılamasını engeller” dedi. Berksun, AA muhabirine yaptığı açıklamada, çocukların televizyonda yaşlarına uygun programları, uygun sürelerle izlediklerinde zihinsel ve ...

Emzirme, anneyi depresyondan koruyor! Memorial Şişli Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü’nden Opr. Dr. Asena Ayar, emziren annelerde meme, rahim ve yumurtalık kanseri görülme riskinin azaldığını söylüyor. Asena Ayar, “Emzirirken hormonlar annenin rahim adalesinin kasılmasını, rahimin küçülmesini ve kanamanın azalmasını sağlar. Emzirme, anne ile bebek arasındaki iletişim ve bebeğin psikososyal gelişimi için büyük önem taşır. Emziren annelerde lohusalık depresyonu daha ...

Şizofreni, doğru tedaviyle kontrol altına alınabilir Çankırı Halk Sağlığı Müdürlüğü Ruh Sağlığı Birimi, ‘Dünya Ruh Sağlığı Günü’ dolayısıyla Atatürk Kültür ve Sanat Merkezi’nde bilgilendirme toplantısı düzenledi. Toplantıda konuşan Psikoterapist Sema Kahveci, “Şizofreni; kişinin düşüncesini, hareketlerini, duygularını ifade şeklini, gerçeği algılamasını çarpıtan ve kişinin diğerleriyle ilişkilerini bozan ciddi bir beyinsel rahatsızlıktır. Şizofreni hastaları çoğunlukla toplumda, işte, okulda ve ilişkilerde problem yaşarlar. ...

Kolesterol hastaları etin yanında mutlaka salata tüketmeli Kolesterol hastalarının bayram süresince diyetlerine dikkat etmeleri ve et tüketiminde aşırıya kaçmamalarını söyleyen beslenme uzmanları, kandaki kolesterol emilimini azaltması için etin yanında salata tüketilmesini tavsiye ediyor. Ettüketimine sınır konmamasının kalp ve damar rahatsızlıklarına zemin hazırladığına dikkat çeken Fatih Üniversitesi Tıp Fakültesi Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Hayrettin Mutlu, “Salata en iyi posa kaynaklarından ...

Dünyada 350 milyon kişi ‘kronik hepatit B’ hastası Bulaşıcı sarılık olarak da tanımlanan ‘hepatit B’ hastalığının adı çokça duyulmasına rağmen önemi ve yaygınlığı bilinmiyor. Yılda yaklaşık 600 bin insanın ölümüne yol açan hepatit B, berberlerin steril olmayan ustura kullanması, virüs taşıyanların diş fırçası gibi özel eşyalarını paylaşması, kan nakli gibi yollarla bulaşabiliyor. Dünyada en çok rastlanan ve bulaşıcı hastalıklardan birisi ...

Düzensiz uyku, kansere yol açıyor Her gün ütü yapmak, cep telefonuyla 30 dakikadan fazla konuşmak, ışık açık uyumak kanser riskini artırıyor. Kansere davetiye çıkaran çevresel faktörlerden korunmanın mümkün olduğunu söyleyen Medical Park Göztepe Hastane Kompleksi Medikal Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Andaç Argon, uyarıyor: “Pek çok teknoloji ürününün yaydığı iyonizan olmayan radyasyon kanser riskini artırıyor. Ütü, saç kurutma makinesi, su ısıtıcısı ...

Türkiye’de obez oranı yüzde 19.9 Türkiye İstatistik Kurumu: Erkeklerimizin yüzde 15.3’ü kadınlarımızın yüzde 24.5’i obez Türkiye İstatistik Kurumu (TÜİK), 2014 yılına ilişkin Türkiye Sağlık Araştırması sonuçlarını açıkladı. Buna göre, bireylerin boy ve kilo değerleri kullanılarak hesaplanan vücut kitle endeksi incelendiğinde 15 yaş ve üstü bireylerin yüzde 19.9’unun obez, yüzde 33.7’sinin fazla kilolu, yüzde 42.2’sinin normal kilolu, yüzde 4.2’sinin ise düşük ...

Dünya sağlıksız yaşlanıyor Dünya Sağlık Örgütü, insanların artık daha uzun yaşadığını ancak sağlıklı yaşlanmadığını belirtti. Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ), insanların artık daha uzun yaşadığını ancak sağlıklı yaşlanmadığını, 60 yaş üstü kişi sayısının 2050’ye kadar iki kat artarak 2 milyara ulaşmasının beklendiğini bildirdi. DSÖ, 1 Ekim Dünya Yaşlılar Günü öncesi, yaşlanmayla ilgili yeni raporunu yayımladı. Rapora göre, dünya genelinde 900 milyon 60 ...

Antioksidanı günde iki kere almanız gerekiyor Antioksidanları cildinize uygulayacaksanız; geceleri dinlenirken ve güneş ışığından uzakken sürün. Eğer hap olarak kullanacaksanız sabah ve gece günde iki kere almak önemli. Çünkü ancak bu şekilde kan dolaşımında devamlı bir şekilde yer alırlar Antioksidan, serbest radikal hasarları karşısında önlem alabileceğiniz yaşlanma faktörlerinden biridir. Doğal antioksidan içeren besinleri yiyerek ya da gıda takviyeleri alarak vücudunuzdaki ...