Depresyon yaşlılıkta ağrıya neden oluyor!
Yaşlılık döneminde karşılaşılan ruhsal problemler “Yaşlılıktır normal” diyerek geçiştirilebiliyor.
Fakat bu durumun yanlış olduğunu ve pek çok sorunu beraberinde getirebildiğini belirten NPİSTANBUL Nöropsikiyatri Hastanesi’nden Yrd. Doç. Dr. Barış Önen Ünsalver, “Yaşlıda ağrıların en bilinen sebebi depresyondur. Çoğunlukla ağrılar normal sayılır ve yaşlı kimse aslında depresyon tedavisiyle düzelebilecek ağrılarla ıstırap çeker” uyarısında bulunuyor.
Yaşlı kişinin mutsuz görünmesi normal kabul edilse de çoğu zaman depresyon gözden kaçabiliyor. Çünkü yaşlılar beklenenin aksine hayata daha olumlu bakabiliyor. Dolayısıyla ne kadar kendini göstermese de mutsuz görünen bir yaşlının depresyonda ya da yas döneminde olması ihtimali yüksek.
Uyumda zorlanma psikolojik sorun demek
Yetersizlik ve değersizlik hissiyle birlikte psikolojik sorunların da gelişebileceğini ifade eden Ünsalver, uyum sağlamakta zorlanan yaşlılarda, yeniliklerden ürkme, eskiye aşırı bağlılık, yeniyi yok sayma ya da değersizleştirme gibi durumların görülebileceğine işaret ediyor. Geçmişi daha sık sorguladıklarını da belirten Ünsalver, “Geçmişe dair pişmanlıklar olabilir. Başkalarına muhtaç kalma korkusu ve ölüm korkusu görülebilir. Yalnız kalma korkusu ve uyum sağlayamamanın sonucunda ise depresyon, kaygı bozuklukları ve genel sağlığın bozulması meydana gelebilir” diyor.
Yorum becerileri çok iyi
Yaşlılık döneminin de hayatın her evresinde olduğu gibi kişiden kişiye farklılık gösterebileceğini kaydeden Ünsalver, “Yaşlı kişi yenilikten korkan, her şeye karışan, pasif, işlevsiz, çevreden kopmuş gibi yorumlanabilir. Yaşlanmak bir kenara atılmak, ölüme çok yakın olmak ve değersiz olmak, başkalarına muhtaç olmakla ilişkilendirilebilir. Oysa yeniliklere açık olabilirler. Yaşanmışlıklar sayesinde yorum becerileri gençlere göre daha iyidir. Küçük olaylara takılmamanın gerektiğini görebilirler” diye konuşuyor.
Hayattan daha çok zevk alıyorlar
Yaşlılıkla birlikte yeni bilgi öğrenme sürecinin uzadığını ve dikkatin azaldığını belirten Ünsalver, buna karşılık yaşlı kişilerde hayattan alınan tatmin düzeyinin tahmin edilenden yüksek olabildiğini belirterek şöyle devam ediyor: “Yaşlı kişiler gençlere oranla olumsuz içsel duygusal durumlar karşısında daha fazla duygusal kontrol sahibidirler.
Yaşlanmanın en büyük kazancı olarak görülen bilgelik sayesinde kişi mükemmeliyetçiliği bir kenara bırakır, içinde bulunduğu anın tadını çıkarmayı öğrenmiş olur. Kritik hayat olayları karşısında gençlerinkinden daha çeşitli ve kullanışlı çözümler üretmesini sağlayan stratejiler geliştirmeyi hayat biçimi haline getirmiş olur. Bilgelik; metanet, sükûnet ve çözüm üreticiliği getirir. Sıradan gündelik olaylara takılma azalır”
