Baharı, kan aldırmak, boşaltım yapmak (Yukarıda geçti.) Sebze yiyerek ve çok cima yaparak karşılar malıdır. Yazı, serinletici ve safra sökücü gıdalarla ve daha az cima ile karşılamalıdır. Kan aldırmaktan sakınmalı, çokça hamam yapmalıdır. Güzün de, sabah soğuğundan, öğle sıcağından sakınmalıdır. Sevda yapacak gıdalar alınmamalı, çokça hamam yapümalıdır. Kışa da, kalın elbiseler, kuvvetli ve ağır yiyecekler ve özellikle tiritle hazır olunmalıdır. Tiridin fazileti hakkında hadisler varid olmuştur. Peygamberimiz S.A.V. şöyle buyurmuşlardır:
«Tirit diğer yiyeceklerden nasıl üstün ise Âişe de diğer kadınlardan öyle üstündür.» Tirit, bereketlidir. Kışın bol et yenmeli, ishalden, kan aldırmaktan, kusmaktan sakınmalıdır. Çokça hareket ve cima etme*- lidir.