Kalın giyinmek hasta ediyor

her_kis_hasta_olmak_zorunda_miyiz_b

“Kat kat kalın kıyafetlerden uzak durun” diyen uzmanlar, şu önerilerde bulunuyor:

2-3 kat ince kıyafet giyin. Ağız, burun ve boğazınızı atkıyla kapatın.  Mikroplardan korunursunuz. Baş ile kulak bölgesini üşütmemek, sinüzitten uzak durmak için mutlaka şapka veya bere takın. 

Teri dışarı yansıtabilen polyester veya likralı atletleri tercih edin. Güneş ışığını çekip depolaması için koyu renk kıyafetler giyin.

Rate this post
Rate this post

Cevapla

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar işaretlenmelidir *

*