RENK YOKLUĞUNDA
– Akşamları yatarken kamın alt tarafına ılık kil lapası vurmalıdır.
– 5 litre suya 2 bardak dolusu kuru ve ufalanmış asma yaprağı konulur, 15 dakika kaynatılarak ılıklaşması için bekletilip, haftada 3 gün bu su içinde ayaklar 30 dakika tutulmalıdır.
– Vucutta follikülin hormonu eksikliği için (regl ile ilgili)
– Adaçayı 1/2 kahve kaşığı bir bardak sıcak suya konulup günde üç bardak içilmelidir.
– Anason bir bardak sıcak suya 1/2 kahve kaşığı konulup günde iki bardak içilmelidir.
– Bir çay bardağı sıcak suya bir kahve kaşığı asma yaprağı konulup günde 2 bardak içilir.
– Bir çay bardağı sıcak suya 1/4 kahve kaşığı at kestanesi konulup günde 2 bardak içilir.
– Bir çay bardağı sıcak suya 1/2 kahve kaşığı at kuyruğu konulup, iyice süzülerek günde 3 bardak içilebilir.
– Ayva kompostosu bol bol yenilmelidir.
– 1/3 kahve kaşığı anduzotu bir çay bardağı sıcak suya konulup, süzülür ve günde 3 bardak içilebilir.
– Bir çay bardağı sıcak suya bir kahve kaşığı çoban çantası konulup, günde üç bardak içilir.
Bir çay bardağı sıcak suya bir kahve kaşığı ceviz yaprağı konulup, günde üç bardak içilir.
– Bir çay bardağı sıcak suya 1/2 kahve kaşığı çördükotu konulur, günde iki bardak içilir.
– – Bir bardak sıcak suya 1/2 kahve kaşığı fesleğen konulup günde 2-3 bardak içilir.
– Yemekler üzerine günde 2-3 kahve kaşığı kekik, baharat olarak kullanılır. ı
– Günde iki üç kaşık yemeklerin üzerine kimyon serpilir.
– Bir bardak sıcak suya 1/3 kahve kaşığı kuşdili konulup süzülür, günde 2 bardak içilir. ‘
– Bir bardak sıcak suya bir kahve kaşığı kantaronotu konulup günde 3 bardak içilebilir.
– Karanfil, çay gibi veya yemeklerin üzerine bir veya iki adet ağızda çiğnenilerek alınır.
– Bir çay bardağı sıcak suya 1/2 karaısırganotu konulup, günde iki bardak içilebilir.
– Bir çay bardağı sıcak suya 1 kahve kaşığı karadut yaprağı konulup, günde 2 bardak içilebilir.
– Bir çay bardağı sıcak suya 1/2 kahve kaşığı lavantin konulup günde 2 bardak içilebilir.
– Bir çay bardağı sıcak suya 1/2 kahve kaşığı mersin konulup günde 2 bardak içilebilir.
– Bir çay bardağı sıcak suya 1/2 kahve kaşığı mercanköşk konulup günde üç bardak içilir.
– Kuru maydanoz bir bardak suya 1 kahve kaşığı konulup içilebilir veya yaş halde iken yenilebilir.
– Bir bardak sıcak suya 1/2 kahve kaşığı okaliptüs konulup, günde 2 bardak içilir.
– Bir bardak sıcak suya bir kahve kaşığı melissa, nane konulup günde üç bardak içilir.
– Bir bardak sıcak suya 1/2 kahve kaşığı papatya konulup günde 2-3 bardak içilir.
– Bir bardak ılık suya 1 kahve kaşığı ökseotu konulup günde 2-3 bardak içilir.-1/2 kahve kaşığı safran yemeklerde baharat olarak kullanılır.
– Bir bardak sıcak suya 1 kahve kaşığı şahtereotu konulup günde 3 bardak içilebilir.
– Bir bardak sıcak suya bir kahve kaşığı şamdan çiçeği konulup, günde 2-3 bardak içilir.
– Bir bardak sıcak suya 1/2 kahve kaşığı servi tohumu konulup, günde 2 bardak içilir.
– Şerbetçiotu ve tarhun nane gibi kullanılır.
– Hindistan cevizi günde bir adet tatlılar üzerine konulur.
– Günde bir kahve kaşığı yabani kereviz çorba ve yemeklere katılır.