Yüksek atlama

1980’li yılların başlarına ka- ar uluslararası müsâbakalarda sporcular iki fark- teknik uyguluyorlardı. Ancak son beş yıldır ar- k bu tekniklerden stradel veya diğer adıyla bin- le tekniği denileni uygulanmıyor. Binme tekniğini k defâ geliştiren Sovyet atlet Valeri Brumel olmuş 1.28 m), daha sonra ise, bu teknikte yine bir Sov- ;t atleti Vaschenko (2.35 m) ile dünyânın en iyi îrecesini yapmıştır (1978 Milano).
Fosbury Flop teknik ilk önce ABD’li Dick Fos- bury tarafından uygulanmış ve atlet 1968 Meksiko Olimpiyatlannda 2.24 m atlamıştır. Daha sonra bütün dünyâca bu teknik benimsenmiş ve biyomekanik analizler sonucunda binme tekniğine göre üstünlüğü tartışılmaz hâle gelmiştir. Bu teknikte farklı stiller gözlenmektedir. Ancak bütün stillerde önce gövdenin baş kısmı en sonra da ayaklar çıta üzerinden geçmektedir. Hâlen bu dalda dünyâ rekoru Fosbury tekniğiyle Kübalı Soto Major’a âittir (2.44 m). Türkiye rekoru ise 2.20 m ile Ekrem Özdamar’a âittir. Her iki teknikte de sür’at ve sıçrama kuvveti ile elastikiyet özellikleri önemlidir. Ayrıca bütün atlamalarda psikolojik ve zihinsel hazırlık yapmanın özel bir yeri vardır.