Önce alış verişler yapılıyor, sonra yemekler… Terler dökülüyor adeta. Şu yemek böyle olur, bu böyle yapılır türünden sözler… Sonra sözde mahalli lezzetler diziliyor tek tek masaya. Birbirlerini daha önce hiç görmeyen, tanımayan insanlar aynı masada buluşuyorlar. En zarif görünümleriyle kadınlar ve erkekler, yemektir, nimettir, insan ahlak ve erdem dinlemeden, sade bir kuru gürültü ve sırf komiklik olsun diye şaklabanlar gibi ...

Çoğunlukla uykuya dalmadan hemen önce bu şekilde bir hisse kapılmak, çoğu insanın başına gelen bir durum.Yorucu bir günün sonunda gelen uyku esnasında kaslarımızın ani kısa kasılmalar geçirmesi, boşluğa düşme hissine neden oluyor. Çok büyük bir ihtimalle vücudumuzun uykuya fizyolojik olarak hazırlanışı esnasında meydana gelen belirli elektriksel ve hormonal değişimlerin bir sonucu olan bu hissin tam olarak açıklaması ise belirlenebilmiş değil.Kısa ...

3-4 tane orta boy patates Kişi sayısına göre milföy ( 1 taneden 2 tane çıkıyor) 1 soğan Pul biber, karabiber, tuz Zeytinyağı Maydanoz 1 yumurta sarısı Susam / çörekotu Patatesler haşlanır ve rendelenir. Soğan sotelik doğranır ve zeytinyağında kavrulur. Patates eklenir ve kavrulmaya devam edilir. Dilenirse maydanozda eklenir. Baharatları da eklenerek ocak kapatılır. Yumuşamış olan milföylere patatesli harç yerleştirilir ve ...

Bu yöntem ayırca diş çürüklerinin ilerlemesini de durdurmakta. Hazırlanışı çok kolay bu macunun sağlığa da hiçbir zararı yok. Bu karışımın yayında beslenmenize özen gösterip, D ve K vitamini bakımından zengin doğal tavuk, krema, yağlı süt ve doğal tereyağı tüketimi tavsiye edilir. Hindistan cevizi ve zerdeçal ile hazırlayacağınız macun ile dişleriniz bembeyaz parlayacak: Malzemeler: Çeyrek çay kaşığı organik hindistan cevizi yağı ...

Keki için, 4 yumurta 1 su bardağı şeker 1 su bardağı un 1 paket kabartma tozu Keki ıslatmak için, 3 su bardağı süt Yarım su bardağı şeker Muhallebisi için, 1 litre süt 1 su bardağı şeker 3 çorba kaşığı un 2 çorba kaşığı mısır veya buğday nişastası 1 paket kremşanti Süslemek için Hindistan cevizi İsteğe bağlı olarak çekilmiş ceviz veya ...

Evinizin her alanında birbiriyle uyumlu bir atmosfer yakalamaya çalışın. Yani bir odadan diğerine geçerken, rahatsızlık duyacağınız bir dengesizlik olmasın. Yer döşemeleri tavandan daha koyu renkte olmalıdır. Bu nedenle evinizi yenilerken ilk önce yeri döşemelisiniz. Yeni bir eve taşınıyorsanız, mobilyalarınızın kağıt maketlerini yapabilir, böylece satın alırken oranlama konusundaki hataları en aza indirgemiş olursunuz. Bu yöntemi izlemek çok işe yarar. Çünkü bazen ...

1 – Her sabah aynı saatte, hatta mümkünse sabah 8’den önce kalkın. 2 – Kahvaltı öncesinde mutlaka 15 dakika egzersiz yapın. 3 – İyi bir kahvaltı, gününüzü enerji dolu geçirmek için şarttır. 4 – Kıyafetleriniz hem dışarıda, hem evde son derece önemlidir. Sizi sıkmayan, rahatsız etmeyen giysileri tercih edin. 5 – Günde en fazla 2 fincan kahve için. Siyah çayın ...

Çamaşır odanızı temizlemek istiyorsanız, en uygun gün  kirlilerin toplanıp yıkanacağı gündür. Tüm aile bireylerinin kirli sepetine attıkları ve sizin sık yıkadıklarınız en vazgeçilmezlerdense, o zaman dolapta kalanlar kullanılmayanlardır. Bunları kaldırmak veya eskimişleri atmak için daha iyi fırsat olur mu? Yumuşatıcı, deterjan, leke çıkarıcı gibi temizlik ürünlerini makinenizin yakınlarında bulundurmak sizin işinizi kolaylaştıracaktır. Banyoya koyacağınız şık sepetler bu işe yarayacaktır. Evde ...

ADANA’da merkez üssü Ceyhan İlçesi’nde gece yarısı Richter ölçeğine göre 4.1 büyüklüğünde deprem meydana geldi. İlk belirlemelere göre depremde can ve mal kaybı yaşanmadı. Boğaziçi Üniversitesi Kandilli Rasathanesi ve Deprem Araştırma Enstitüsü’nden alınan bilgiye göre Adana’da, bugün saat 00.33’te merkez üssü Ceyhan İlçesi olan 4.1 büyüklüğünde deprem meydana geldi. Ceyhan’ın yanı sıra kent merkezi ve çevre ilçelerde de hissedilen deprem, ...

İçerisinde bulunduğumuz bahar aylarının hafif beslenmek ve diyete başlamak için en doğru zaman dilimi olduğunu söyleyen Uzman Diyetisyen Pınar Kural Enç, “İlkbahar aynı zamanda geçiş ayı da olduğu için hafif bir o kadar da direnç verici besinleri tüketmeye özen göstermek gerekir.Balık, ızgara et, sebze ve meyveler bol tüketilmelidir. Açık havada yürüyüşler yapmakta fazla kilolarınızdan kurtulmanızı yardımcı olacak bir aktivitedir. Ancak ...

Cumhuri-yetrn ilânından sonra 3 mart 1924’te hilâfet de kaldırılarak halife sınır dışına çıkarıldı.

Nissan’ın pick-up pazarındaki temsilcisi Navara yenilendi. 12’nci nesil Navara, yeni beş bağlantılı arka süspansiyon sistemiyle offroad yeteneklerinden ödün vermeden SUV benzeri sürüş konforu sunuyor. Yeni 2.3 dCi motor daha yüksek bir performans sunarken yakıt tüketimini ve emisyon değerlerini düşürüyor. Yeni Nissan Navara 79 bin 900 TL’den başlayan lansman fiyatlarıyla Türkiye’de satışa sunuldu. Nissan Otomotiv Genel Müdürü Sinan Özkök, bugüne kadar ...

Çocuklar havaların soğumasıyla birlikte öksürüğe daha yatkın hale gelir. Değişen hava koşulları, yeme içme alışkanlıkları ve oyun oynamaları sebebiyle hasta olabilirler. Bu gibi durumda annelerin ilk başvurduğu ilaç öksürük şurupları oluyor. Ancak öksürük şurupları her zaman çocuğunuz için uygun olmayabilir. Ayrıca sürekli olarak ilaç kullanıyor olmaları, onların gelecekte başka hastalıklara yakalanmasına neden olabilir. Çocuğunuz üşütüp öksürmeye başladığında evde uygulayabileceğiniz bazı ...

Kral, ondan olan dört çocuğunu kraliçe Maria ile evliliğinden daha önce dünyaya geldiklerini ileri sürerek, resmen tanıdı. (L)

Padi yeniden tahta getirildi

Dört ya da beş saat boyunca yemek yemediğiniz zaman vücudunuzdaki enerjinin çoğunu kaybedersiniz. Besleyici değerleri yüksek, şekeri ve doymuş yağ oranı düşük yiyecekler size ihtiyacınız olan tüm enerjiyi sunacaktır. Bu liste ile kaybettiğiniz enerjiyi geri kazanabilirsiniz.Kuruyemişleri kuru meyveler ile karıştırarak sağlıklı bir atıştırmalık elde edersiniz. Biraz tatlı da olsun isterseniz içine bitter çikolata ekleyin.Bademler içerdikleri protein ve lif sayesinde kaybettiğiniz ...

İnsan nedense hep yaptığı eser île tabiata kafa tuttuğunu, onunla baş edebileceğini sanır. Tabiatı bir rakip olarak görür. Teknolojiyi de buna alet eder. İlk Haber: “Japonya’da 7.8 şiddetinde deprem oldu. Teknolojik binaların sayesinde Japonya’da can kaybının en az olması bekleniyor.” 15 dakika sonra bir düzeltme: “Depremin şiddeti 8.8. Daha sonra yine bir düzeltme, 8.9, en sonunda da 9.0.” İkinci haber: ...

Denge Sınırında Hurma Yemek Hurmaların yeni yeni olgunlaştığı günler­den birinde, küçük bir çocuk hurma ağaçla­rını taşlamaktaymış. Amr isimli Sahabi’nin küçük oğlu Râfi’den başkası değilmiş bu haşarı ve sevimli çocuk. Sonunda, bahçe sahibi onu yakalayıp, hiçbir şey yapmadan doğruca Peygamberimizin huzuruna getir­miş… Suçlu olarak Peygamberimizin karşısına çı­karılmak o kadar kolay olmadığı için Râfi, utancından ne yapacağını şaşırmış, yüzü kızarmış, başını önüne ...

Denge Sınırında Özgürlük Korkuluksuz hayatların özgürlük zannedildiği “sorumsuzluk” ve “boş vermişlik” gerçek manada özgürlük olmayacaktır. Doğru disiplinle yetişmiş insanların oluşturduğu toplumda “nemelazımcılık” yerine, kendisine ve çevresine saygılı insanlar sayesinde “bana ve bize lazım” mantığı hâkim olacaktır. Osman ERKAN ayatta her şey belirli bir denge üzerine devam ediyor. Bu denge bozulduğunda ya da kurulamadığında problemler or­taya çıkmaya başlıyor. Fiziki dengelerin bozulmasını ...

Yapmam gereken önemli bir iş ve önümde uzun bir hafta var. İşim o kadar kıymetli ki… En güzel şekilde yapılmayı, vaktinde tamamlanmayı, faydalı olmayı, başkaları tarafından örnek alınmayı hak ediyor. zamanım ٠ kadar bol ki… işim için bir plan oluşturabilir, bu plan çerçe- vesinde gerekli araştırmayı yapabilir, istediğim kişilere danışabilir, çalış- mamın taslağını ehil kişilere gösterebilir ve eserime son halini ...