ÇEKİCİ HAVALANDIRMA: Çekice, çekiş tatbik edilir. Burada sol kol hafifçe bükülür, sol dirsek vücûda yaklaştırılır. Çekiç yukarı kalkınca eller sağ omuz hizasında bir noktaya erişecektir. Bundan sonra ...
Broniewski, Wladyslaw (d. 17 Aralık 1897, Plock, Polonya Krallığı – ö. 10 Şubat 1962, Varşova), olağanüstü duygusal gü cüyle etkili olmu§ P o lo n y a lI şair. Bir büyük toprak sahibinin oğluyd...
ÇEKİÇ ATMAYA HAZIRLANIŞ: Bacaklar vücut dengesini sağlamak amacıyla 60 cm. açıp durulur. Dizler hafif bükük, adale gevşek, ağırlık bacaklara denk olarak ayarlanır. Sağ elin parmakları çekicin kulp kıs...
ÇEKİÇ ATMA bu dönüşleri süratlendirerek atışa hazırlanmak ve de vücudu kuvvetlendirmek* süratli, çevik ve dengeli olma yeteneklerini kazandırıcı idmanlar yapmayı prensip edinmelidirler....
TARİHÇESİ: X V I -X IX . yüzyılda Osmanlı imparatorluğu sınırları içersinde çok önem kazanmış olan bu spor 1826’da Sultan n . Mahmut tarafından isabet alan pek çok oyuncunun ölümüne neden olması gerek...
Bromsgrove, İngiltere’de Hereford and Worcester iline (county) bağlı ilçe (district). 1974’e değin eski Worcestershire’in sınırları içinde olan ilçenin yüzölçümü 220 km2’dir. İlçe merkezi Bromsgrove k...
Bromeliaceae (ananasgiller), Bromeliales takımından, üç altfamilyayı, 50 cins ve 2 bini aşkın tür içeren familya. Anayurdu Amerika’nın tropik bölgeleri ile Batı Hint Adalandır. Türlerinin çoğu, ağaç d...
ÇEKİÇ ATMA TEKNİK VE TAKTİKLERİ: Çekiç atma sporu çalışması yapacak atletlerin diğer atma spor dallarında da geçerli olacağı üzre, atlet fanile, kısa kilot, diz bağlan spor ayakkabısı ve botlan ile bi...
ÇEKİÇ VE ÇEKİÇ ATMA KURALLARI: ‘ Kurallar gereğince çekicin başlık kısmı ya doğrudan doğruya som demir veya pirinçten yapılmıştır. Başlığın veya gülle kısmının şekli tam yuvarlaktır. Gülle maden...
CİRİT ATIŞI: Cirit atmada başarılı olmak için atletin kendi, kudretini cirite aktarmayı becermesine, yaklaşma koşusunu gitgide artan bir tempo ile ve de munta Çekiç atma eski bir spordur- Milattan önc...
HIZ KOŞUSU: Hız koşusu her atletin kendi deneyimlerine göre elde ettiği en iyi sonuçlara göre yapılır. Buna rağmen genellikle atletler 15 -20 metre mesafede hız alırlar. Bu mesafeyi cirid boyunun 7-8 ...
TÜRK CİRİT OYUNLARI: Türk’ün ata sporlarından biri olan cirit, bir metre uzunluğunda kurutulmuş meşe ya da soyulmuş hurma dallarından yapılmış ağır sopalarla oynanmaktadır. Oynayana çeviklik ve ...
CİRİTİN MUHAFAZA VE BAKIMI: Cirit çok nazik bir ağaçtan imal edilmiş olduğundan soğuktan fazla etkilenir. Cirit kullanılmadığı zamanlar ya tavana aşılmalı ve yahutta döşemenin üzerine yatırılmalıdır. ...
CİRİT’İN ÖZELLİKLERİ: Ciritler ağaçtan ve metalden, yapılırlar. Ağaçtan yapılan ciritlerin uç zam bir şekilde neticelendirmesine bağlıdır. Atış başlarken sağ ayak ile kuvvetli bir savruluş yapabilmeğe...
