YAŞLANMAMIZIN VE SAĞLIĞIMIZIN BOZULMASININ ASIL NEDENLERİ: SERBEST RADİKALLERİ
Araştırmacılar son on yıl içinde çok önemli bir keşifte bulundular. Bu keşif, vücudumuzun en küçük birimi olan hücrelere saldıran ve hücrelerde büyük değişimlere neden olan yırtıcı moleküllerdir. Bunlara serbest radikaller adı verildi. Serbest radikallerin, vücudumuzun yıpranarak yaşlanması ve saçımızın ağarmasından tutun, kemiklerimizin zayıflamasına, derimizin buruşmasına, kronik dejeneratif hastalıklarımıza, kalp rahatsızlıklarımızın ve çeşitli organ kanserlerinin oluşumuna kadar birçok hastalıkta rol aldıkları tespit edildi. Bu, olağanüstü muhteşem bir tespitti. Bu ispat aynı zamanda önemli bir firsat teşkil ediyordu sağlıkçılar için. Nedenin böylesine tek oluşu, tedavinin de tek olabilmesini mümkün kılabilecekti. Nitekim çalışmalar bunun böyle olduğunu gösterdi. Serbest radikallere karşı yapılan müdahale sonrası birçok kronik hastalığın seyrinin yavaşladığı, bu hastalıkların gerileme gösterdiği ve hastaların kendilerini daha iyi hissetmeye başladıkları tespit edildi. Serbest radikaller, iiç-dört atomdan meydana gelmiş ve oksijen içeren çok minik moleküllerdir. Bunlara oksi-radikaller de denilir. İçlerinde barındırdıkları bu oksijen, bedenin moleküler yapılarını tahrip eden asıl unsurdur. Oksijen hidrojenle bir araya gelip ileri derecede reaktif serbest radikal molekülleri oluşturduğunda çok tahrip edici hale gelir. Hücrenin DNA’sına, enzimlerine, proteinlerine, enerji üretim merkezlerine zarar vererek hücreyi imha eder.
Serbest Radikallerle İlgili Bazı Hastalıkların Listesi
* Kanser
*Arteriyoskleroz, atherosk leroz Kalp hastalığı
*Felçler V Amfizem gibi kronik akci ğer hastalıkları
* Romatoid artrit
*Ülserler Katarakt
* Crohn hastalığı
* Behçet hastalığı
* Raynaud hastalığı
*Yaşlanma hastalığı
Serbest Radikalleri Neler Meydana Getirir?
* Her hücredeki enerji üretim süreci.
* Bağışıklık sisteminin bizzat kendisi.
* Sigara (insan sağlığını etkileyen dünyada ve özellikle ülkemizde kullanımı en yaygın olan serbest radikal üreticisidir).
* Gübreler ve haşere ilaçları.
* Pek çok kimyasal madde.
*Reçeteyle verilen birçok ilaç (ilaçların yan etkileri, oluşan serbest radikallerin yaptığı etki ile meydana gelmektedir. Yan etkisi olmayan ilaç yok gibidir. Bu da doğal tedavilerin, bitkilerle yapılan tedavilerin önemini çok açık bir şekilde ortaya koymaktadır.)
*işlenmiş gıdalar (şarküteri ürünleri salam, sucuk, sosis ve doğallıktan uzak, koruyucu birçok kimyasal maddeyle birlikte üretilen turşular, meşrubatlar, bazı konserve türleri gibi.)
* Elektromanyetik radyasyon (özellikle cep telefonları her ne kadar bazı araştırmalarda olumsuz etkilerinin olmadığı şeklinde sonuçlar çıksa da, ben bu araştırmaların ön kabullerle yapılmış olduğuna inandığımı ifade etmek istiyorum. Cep telefonları sağlığımızı hiç tahmin edemeyeceğimiz kadar olumsuz yönde etkilemektedir.
* Güneş ışınları (cildin kırışması, uzunca maruz kalmaya bağlı olarak cilt kanserinin gelişmesi.)
* Stres.
Nasıl Kontrol Altına Alınırlar?
Serbest radikallerden tamamen uzak kalmak imkânsızdır. Yapmamız gerekenler üç kısımda düşünülebilir: Birincisi, bizim farkında olmamamıza rağmen vücudumuzun serbest radikallere karşı geliştirmiş olduğu mekanizmalardır. Burası bizim açımızdan şu an için çok gerekli değildir. O zaten sürekli olan, bizim fark edemeyeceğimiz bir süreçtir. İkincisi, bizim için yine çok önemli olan ve bizim kontrolümüzde gelişen yöntemlerdir. Bu yöntemlerin genel anlamdaki adı ayurvedadır. Burada antioksidan gıdalar almak ön plandadır. Ayrıca doğal yoldan alman C, E ve B grubu vitaminler, bioflavino- idler sayılabilir. Üçüncü kısım ise, ilaç şirketlerinin yapmış oldukları çalışmalar neticesinde antioksidan serbest radikalleri azaltan ilaçlardır. Bunların kullanımı da serbest radikallerin zararlarından korunmamızda önemlidir.
Çağlar Ötesinden Gelen Eski Bir Keşif
Hindistan’da yaşayan ayurveda hekimlerinin nesilden nesle geçirerek günümüze taşıdıkları bitkisel bir formül olan Maharishi Amrit Kalaş’ın serbest radikallere karşı oldukça etkili olduğu, yapılan birçok araştırmada tespit edilmiştir. Maharishi Amrit Kalaş (MAK) yirmi dört farklı bitki ve meyvenin karışımıdır. Bunların karışımı, miktarları, öğütülerek hazırlanma işlemleri oldukça komplike, karmaşık bir dizilimle gerçekleştirilmektedir. Bu farklı bitkilerin kendi içlerinde oluşturmuş oldukları sinerjizmi (birbirlerinin etkilerini arttırmaları) en üst düzeyde olduğu ifade edilmektedir. Maharishi Amrit Kalaş (MAK)’ın iki farklı formu vardır. MAK-4 ve MAK-5X MAK-4 bir meyve konsantresidir. MAK-5 ise bitkisel bir tablettir.