Sağlık Bilgisi

ALERJİK HASTALIKLAR Organizmanın vücuda giren yabancı maddelere ve sevmediği proteinlere karşı gösterdiği reaksiyondur. Vücudun kabul etmediği yabancı maddelere “antijen” adı verilir. Vücut, antijenleri etkisiz hale getirmek için bunlarla savaşacak “antikor”ları üretir. Antikorlar yabancı maddeyi öldürür; akyuvarlar da ölü maddeleri ortadan kaldırır. Vücut savaştığı bu antijen maddeyi unutmaz. kinci bir defa onunla karşılaştığı zaman, öncekine kıyasla çok daha hızlı ve tesirli ...

İSKORBÜT C Vitamini eksikliğinden kaynaklanan bir metabolizma hastalığıdır. C vitamini, bağ dokusunda, kıkırdakta, kemik ve diş yapısında çok önemli görevler yüklenir. Belirtileri: * Diş etinde kanama * Derialtı kılcal damarlarda kanama ve bunun sonucu çürük oluşumları. * Hastalığın ilerlemesi halinde hayati önem taşıyan organlarda iç kanama görülür. * Kemikleri örten zarın içinde meydana gelen kanamalardan dolayı kol ve bacaklarda aşırı ...

BERİBERİ HASTAIĞI Vücutta B-I vitamini eksikliği sonucu ortaya çıkan bir metabolizma hastalığıdır. B-I vitamini, karbonhidrat metabolizmasındaki pirüvit asitin parçalanmasında görev alır. Ayrıca karaciğerde glikojenden glikoz yapımını hızlandırır.B-I eksikliğine genellikle kabuğu alınmış pirinçle ve kepeksiz beyaz unla beslenen ülkelerde rastlanır. Süt, süt ürünleri, mercimek, fasülye, yeşil sebze, fındık ve fıstıkta bolca B-I vitamini vardır. Bu yiyeceklerin az yenmesi veya hiç yenmemesi ...

GECE KÖRLÜĞÜ A vitamini eksikliğinin sebep olduğu bir göz hastalığıdır. A vitamini balık, süt ve süt ürünleri, yumurta ve yeşil sebzelerde bol miktarda bulunur. Bu yiyeceklerin çok az alınması ve hele hiç yenmemesi durumunda gözün retina tabakası için çok gerekli olan “rodopsin” maddesi üretilemez. Bir adı da “görme moru” olan bu madde zamanla ışığın etkisiyle tamamen solar ve gece körlüğü ...

ROMATİZMALAR 1- İltihabı Romatizm a (Artrit): Ateş, mafsallarda ağrı, şişlik, kızarıklık ve hareket güçlüğü, halsizlik, iştahsızlık şeklinde kendisini belli eder. Kalbi ve sinir sistemini etkileyen, çocuklarda ve yetişkinlerde görülen bir hastalıktır. Ateşli ve sükunetli devreleri vardır. Ateşli devrede kaplıca tedavisi yerine yatakta istirahat ve ilâç tedavisi uygulanır. İlâç tedavisi müsbet netice verip hasta ateşli devreyi atlattıktan sonra kaplıca destekleyici bir ...

ROMATİZMA Bilhassa soğuk ve rutebetli havalarda ortaya çıkan, oynar eklemlerde ve kemiklerde kendisini gösteren ağrılardan şikayet ederiz. Yaşlı insanlarda bu tür şikayetlere daha sık rastlanır. Ancak, bahsini ettiğimiz bu ağrılı şikayetler sadece eklemler için mevzubahis değildir. Yani “romatizma” denince, mafsal ve kemik ağrılarından başka rahatsızlıklar da ifade edilmektedir. Kas romatizması, kalp romatizması, göz romatizması sayabileceğimiz rahatsızlıklardır. Romatizmanın en çok rastlanan ...

KİREÇLENME Yaşlanma ile birlikte görülen, genellikle kalça, diz ve omurga mafsallarında ortaya çıkan ağrılı sertliklerdir. Bu sertliklerin sebebi, mafsal yüzeylerinde kalsiyum tuzlarının birikmesidir.Bilhassa kırk yaşın üzerinde, az hareket isteyen, statik işlerde çalışan kimselerde görülen kireçlenme, namaz kılan ve hareketli işlerde çalışan insanlarda seyrek rastlanır. N e Yapm alı? * Yaşı kırkın üzerinde olan kimseler hareketsiz işlerde çalışmamalı, sık sık yürüyüşe ...

GUT (EKLEM HASTALIĞI) Genellikle 40-50 yaş arası erkeklerde, nadiren menapoz devresinden sonra kadınlarda görülen bir hastalıktır. Fazla protein alan kimselerde ürik asit idrarla dışarı atılamayacak kadar çoğalırsa, ürik asit kristalleri eklemlerde birikerek gut hastalığına sebep olmaktadır. Ürenin kana karışması, böbrekler tarafından idrar yoluna atılamaması da yine aynı sonucu doğurur. Belirtileri: * Genellikle ayak başparmağı ani gelen bir sancı ile kızarır. ...

ZAYIFLIK İdeal kilonun yüzde 10 altında bulunmaya zayıflık denilir.Zayıf olmak hastalık değildir. Ancak bir kişi devamlı zayıflıyorsa ve kilo kaybediyorsa hastalık belirtisi olarak alınabilir ve sebebin araştırılması gerekir. Genellikle, doktorlara zayıflık şikâyeti ile müracaat edenlere sık rastlanır. Kilo almak isterler. Böyle durumlarda doktorun yapacağı en uygun iş, sağlıklı olduğuna ikna etmek ve kilo almasının şart olmadığını izah etmektir. İştah açıcı ...

ŞİŞMANLIĞIN YOL AÇTIĞI GÜÇLÜK VE TEHLİKELER 1. Bütün istatistiklere göre, şişmanların ömür süreleri daha kısadır. 2. Şişmanlık estetik ve görünüm açısından iyi karşılanmaz. Bu Kızartmalardan kaçınılmalıdır.Günlük ekmek miktarı düşürülmelidir. Börek, makarna, tatlı gibi hamur işleri yenmemelidir. Haşlama olmak şartıyla bütün sebze ve yemekleri, şekersiz içecekler serbesttir. Günde yarım litre süt ve ayranın, çok aşırıya kaçmadan meyvenin mahzuru yoktur. Daha hareketli ...

ŞİŞMANLIK NEDEN OLUR? Şişmanlığın çeşitli sebepleri varsa da, hepsinde mekanizma vücuda normal ihtiyacından fazla kalori alınmasıdır. Yani şişmanlık, sarfettiğinden fazla enerji almak ve aşırı yemekten olur. Sözgelimi, insan günde ihtiyaç fazlası olarak bir dilim ekmek yese 50 kalori fazladan enerji alacak demektir. Bu, yılda 3,5 kg., 10 yıl sonra ise 35 kg. eder ki, kişi aşırı şişman hale gelir.İrsiyete (soyaçekim) ...

ORGAN ve SİSTEM HASTALIKLARI METABOLİZMA RAHATSIZLIKLARI ŞİŞMANLIK Halk arasında, “canın boğazdan geldiği”, şişmanlığın birçok hastalıktan koruduğu ve zayıflığın hastalık sebebi olduğuna dair yaygın kanaatler mevcuttur. Gerçek böyle midir? Tıbbın bu konudaki görüşünü ve şişmanlıktan kurtulmanın metodlarını incelemek istiyoruz. ŞİŞMANLIK NEDlR? Şişmanlık, vücutta aşırı yağ depolanması neticesi vücut ağırlığının artışına denmektedir. Şişmanlıkta daima alınan enerji, tüke tilen enerjiden fazladır.Muhtelif ideal kilo cetvelleri vardır. ...

SICAK BÖLGELERDE GÖRÜLEN BULAŞICI HASTALIKLAR SITMA (MALARYA) “Plasmodium” cinsi bir parazitin sebep olduğu ciddi bir kan hastalığıdır. İnsandan insana “anofel” tipi sivrisinekle taşınır. Sivrisinek insanı soktuğu zaman sporozoit halindeki parazit hücrelerini kana boşaltır. Kan yoluyla bir saat içinde karaciğere ulaşabilen sporozoitler burada yerleşerek gelişip bölünürler (çoğalırlar). Gelişerek merozoit adını alan parazitler, karaciğeri terkederek kana karışırlar. Kana karışan merozoitlerin hedefi alyuvarlardır. ...

ŞARBON İnek, koyun, at gibi hayvanlar arasında görülen ve salgınlar halinde ölüme sebep olan basilli bir hastalıktır. Genellikle bu hayvanlarla temas halinde olan veteriner, çoban, celep, çiftçi ve kasaplarda görülür. Hayvanların yünü, eti ve derisi ile geçer.“Tularemi” de olduğu gibi dış ve iç şarbon olmak üzere iki cinsi vardır. Dış şarbon, derideki çizik, çatlak ve yaralardan giriş yapar. İç şarbon ...

HAYVANLARDAN BULAŞAN HASTALIKLAR DANG HASTALIĞI Etinden ve sütünden istifade edilen hayvanlardan insana geçen bir hastalıktır. Hayvanla doğrudan temasta bulunan veteriner, celep, bakıcı ve kasaplara mikrop bulaştığı gibi; hasta hayvanın et ve sütü ile beslenenlere de bulaşabilir. Dang hastalığının insandan insana geçtiği hemen hemen hiç görülmemiştir. Geçiş yollan deri ve sindirim sistemidir. Belirtileri: * Yavaş yavaş yükselen ateşle kendisini belli eder. ...

VÜCUDUN SAVUNMA SİSTEMLERİ Eğer insan vücuduna giren her mikrop hastalık yapabilseydi, bugün dünya üzerinde sağlam insan bulunmazdı. Çünkü üzerinde binlerce mikrop bulunmayan bir toprak parçası, bir su damlası, hatta bir insan kılı mevcut değildir. Gerçek bu olduğu halde, pek azımız mikroplar tarafından zarar görerek hastalanırız. Sebebine gelince: Evvela zannettiğimiz gibi, mikropların hepsi zararlı mah lûklar değildir. Bir kısmı yeryüzünün fahri ...

MİKROPLAR NASIL BULAŞIR? Mikroplar her yerde bulunabilen, çabuk üreyerek çoğalan mik- ro-organizmalar olduklarından; havadan, sudan ve yiyecek mad delerinden bulaşabildikleri gibi, “taşıyıcı” adı verilen bit, pire, tahtakurusu, sinek ve böcek gibi hayvanlar yoluyla da bulaşırlar. Bazı mikroplar, üzerinde yaşadıkları evcil hayvanlara zarar ver medikleri halde, bunlar vasıtasıyla insana geçtikleri zaman has talık yapmaktadırlar. İnsana geçen ve hastalık yapan mikroplar, bu ...

  BULAŞICI HASTALIKLAR Mikroplar tarafından, değişik vasıtalarla, insandan insana geçen hastalıklara “bulaşıcı hastalıklar” diyoruz. Mikroplar, gözle görülemeyecek kadar küçük, tek hücreli, bölünerek çoğalan, canlı mikroorganizmalardır. Mikropların bir kısmı hayvansal, diğer bir kısmı da bitkisel karakterlidir. Hayvansal karakterli olanların önde gelenleri protozonlar ve kurtlardır. Bitkisel karekterli olanların başında ise bakteriler ve mantarlar gelir. Araştırmalar ilerledikçe mikroplardan daha küçük hastalık yapıcı mikro-organiz- ...

KULAK ÇINLAMASI Dışarıdan uyaran bir ses olmadığı halde, kulak içinde duyulan ve anlam verilemeyen bir takım seslere topluca “çınlama” den mektedir.Sümkürme, çiğneme, esneme, hapşırma ve öksürme gibi baş hareketleri sırasında duyulan çınlamalar normal olup hastalık belirtisi sayılmazlar. Yine ara sıra duyulan ve “hayırlı bir haber” şeklinde yorumlanan çınlamalar da zararsız kabul edilir. D İK K A T : Kulakta, “nabız ...

HIÇKIRIK Göğüs boşluğu ile karın boşluğu arasında “diyafram” adı verilen geniş, yayvan ve uzun bir adale mevcuttur. Bu adalenin irademiz dışında kasılarak ani biten bir (spazmodik) soluk alışına sebep olmasına “hıçkırık” diyoruz. Soluk almamız sırasında (diyaf ramdaki kasılmadan dolayı) ses tellerimiz kapandığından gırtlaksata sert bir ses çıkar. Sebehleri * Çok fazla yemek yemek. * Hazımsızlık. * Acı ve baharatlı gıdalar. ...