Home / Sağlık Bilgisi

Sağlık Bilgisi

Hayatımıza Sirke Mujizesi Sirke başlı başına bir mucizedir. Hem ilaç hem de mükemmel bir temizlik aracıdır.İnsanlar Hastalıklardan şifa bulmak için sirkeyi çeşitli şekillerde kullanmaktadırlar;En başt...

Karpuz * Böbreği temizler * Astım, damar tıkanıklığı, diyabet, kolon kanseri ve kireçlenme gibi hastalıklara iyi gelir * Tatlı, sulu karpuz doğada bulunan en önemli antioksidanlarla doludur * Bağışıkl...

Kavun * Kanı temizler * Antioksidan özelliği vardır * Endişe ve uykusuzluğa iyi gelir * Bağırsak ve cilt kanserine karşı Amerikan Kanser Topluluğu ca tavsiye edilmiştir 100 gr. kavun=26 kalori...

Armut * Kalp-damar sağlığı, alçak kan basıncı ve fiziksel performansa iyi gelen vitaminleri barındırır * Yüksek tansiyonu olanlar ve böbreklerinde sorun yaşayanlar için faydalıdır * Kansızlığa ve kabı...

Portakal * Soğuk algınlığı ve gripten korunmaya yardım eder * İçerdiği C vitamini ve folik asit sayesinde öksürüğü azaltır * Kalp hastalığı ve felçten korur * Ezik ve çürüklerin daha çabuk iyileşmesin...

Vişne * Şeker oranı kirazınkinden düşük olduğu için daha az kalori içerir * Diyareyi keser * Ateş düşürür, susuzluğu giderir * Koyu renkli vişneler, açık renklilere oranla daha fazla mineral içerir 10...

Greyfurt * Soğuk algınlığına iyi gelir * Sindirimi uyarır * Diş etlerinin kanamasını azaltır * Kılcal damarlardaki kan dolaşımını hızlandırır * Mide ve pankreas kanserlerine yakalanma riskini azaltır ...

Çilek * Strese iyi gelir, sakinleştirici etkisi vardır * Sigara dumanının etkilerini azaltır. Sigara içilen bir odadayken gün boyunca ağza iki çilek atılması önerilir * Çocuk felci ve ağız-deri yarala...

Kivi * Başlı başına bir C vitamini deposudur, bir adet kivide günlük alınması gereken C vitamini ihtiyacından fazlası vardır * Kivinin bitkisel besinleri DNAyı korur * Antioksidan özelliği vardır * Ka...

Muz * Kalbe ve kas sistemine yararlıdır * Yorgunluğa ve ishale birebirdir * Yüksek tansiyonu önleyici özelliğe sahiptir * Uykuyu düzene sokar * Ülseri önler ve ülser yaralarının tedavisine yardımcı ol...

Elma * Kanı ve böbrekleri temizler * Cilde parlaklık ve güzellik verir * Soğuk algınlığı ve öksürüğe iyi gelir * Kolesterolü düşürür * Sindirim rahatsızlıklarının kontrol edilmesine yardım eder * Baş ...

Ananas * Bakteri ve parazitlerle savaşmaya yarar * Sindirimi kolaylaştırır * İltihaplanma riskini azaltmada ve yaraların hızla iyileşmesini sağlamada etkilidir 1 kalın dilim ananas=43 kalori...

1...9091929394...102