İncir * Bağırsakları çalıştırır * Enerji verir * Cinsel güce yardımcıdır * Yüksek kan basıncını düşürür * Kemik yoğunluğunu arttırır 1 adet orta incir=37 kalori...
Kayısı * Kan yapıcıdır, kansızlığa iyi gelir * Güzel bir cilt ve saç için olumlu etkileri vardır * Özellikle akciğer kanserinin önlenmesinde yardım eder * Kalp hastalıklarının ve kataraktın önlenmesin...
Şeftali * Kalp rahatsızlıklarına ve kansere karşı korur * Sindirim sistemini çalıştırır, hazmı kolaylaştırır * Böbreklerin ve safra kesesinin düzenli çalışmasını sağlar * İdrar sökücüdür 1 adet orta ş...
Üzüm * Böbreklerin çalışmasını uyarıp kalp atışını düzenler * Karaciğeri temizler * Siyah üzüm, kabukları ve çekirdekleriyle yenirse hücre yenileyicidir * Sindirimi kolaylaştırır, kansızlığı giderir *...
Kiraz * Güçlü bir ağrı kesicidir, 20 kirazda 12-25 miligram arası antosiyanin maddesi bulunduğu ve bu maddenin ağrı kesici etkisinin Aspirinden on kat daha fazla olduğu tespit edilmiştir * Kolesterolü...
Obezite gelişmekte olan ülkelerde daha çok artıyor Obetize sıklığının gelişmiş ülkelerde durakladığı, gelişmekte olan ülkelerde ise arttığı bildirildi. Hacettepe Üniversitesi (HÜ) Tıp Fakültesi Endokr...
Şöyle Cevizli Memizli Bakalım Buraya Cevizin Faydaları Sofralarımızdan ve mutfağımızdan eksik etmediğimiz; hem tatlılarda, hem tuzlularda yemeklerimizi zenginleştirdiğimiz cevizi ne kadar tanıyorsunuz...
Lezzetli sağlıklı şeyler Eğer çabuk hastalanıyorsanız ve ilaç kullanmaya alışkınsanız, yemek alışkanlıklarınızı ve seçimlerinizi gözden geçirmenizin vakti gelmiş demektir. Bu şekilde sağlığınızı doğal...
Lens kullanıyorsanız mutlaka bunlara dikkat edin ! Günümüzde kontakt lens kullananların sayısı hızla artıyor. ‘Renkli göz’ isteğine yanıt verebilmesiyle de cezbeden kontakt lensler, bazı basit kuralla...
Bu transfer gerçekleşirse Dursun Aydın Özbek’i istifaya davet ederler Van Persie, Nani, Fernandao derken son olarak tüm devleri peşinden koşturan Bursaspor’un genç yıldızı Ozan Tufan’ı ve dün de...
Transfer yapamayan yönetim Sneijder’e sarıldı! Yeni sözleşme… Galatasaray yönetimi, Hamza Hamzaoğlu’nun isteği üzerine Felipe Melo ile yaptığı anlaşmanın ardından, aylardır kendisiyle yeni...
binbirdelik otu Binbirdelik Otu (Hypericum perforatum L.) tarla , yol ve orman kıyılarında , tepelerde ve çayırlarda Binbirdelik Otu Temmuz’dan Eylül’e kadar çiçeklenen ve ülkemizde , sarı kantaron , ...
Balık yağı şizofreniyi önleyebilir Melbourne Üniversitesi’nden bilim insanlarının araştırması, 3 ay boyunca omega-3 içeren balık yağı hapı kullananlarda şizofreni belirtilerinin daha az olduğunu...
Müziğin inanılmaz faydası İngiliz bilim adamlarının araştırması ameliyat sırasında, öncesinde ve sonrasında müzik dinleyen hastaların ağrısının daha az olduğunu ve nekahet dönemini daha kolay atlatabi...
Yaz ishaline dikkat! Akut ishale yol açan enfeksiyöz ve enfeksiyöz olmayan birçok neden vardır. En basitinden yenilen kavun, incir gibi gıda, alınan alkol, aşırı yeme, kullanılan laksatif ilaçlar herh...
Yan etgi için önce kolunuzda test edin Bazen cilt tipi gözetmeksizin, sivilceler ortaya çıkabilir ve bazı insanların ciltleri daha kolay tahriş olabilir. İşte en yaygın cilt problemleri: Akneli Cilt: ...
Göz kapağı düşüklüğü ciddi hastalıklara işaret edebilir Özellikle göz kapaklarındaki düşüklükler, estetik bir sorun gibi düşünülse de, bu durum zaman zaman beyin ve sinirleri etkileyen önemli rahatsız...
Çörek Otunun Yararları Çörek Otu Kanserle Savaşıyor Bağışıklık sistemini güçlendiren çörek otu başta kanser olmak üzere birçok hastalığa karşı savunma sağlar. Tümör gibi rahatsızlığı olan kişiler uzun...
Bamyanın Yararları ve Zararları Mineraller açısından da zengin bir sebze olan bamya halsizliğe iyi geliyor. 100 gram bamya da günlük magnezyum ihtiyacınızın üçte birini ve yüzde 10 dan fazla miktarda ...
Hardalın Yararları ve Zararları * Hardal tohumu hazmı kolaylaştırır ve kabızlığı önler. * Öksürüğü keser. * Zatürreyi azaltır. * Ağrı kesicidir. * Göğüs hastalıklarına karşı faydalıdır. * Göğsü yumuşa...
