YÜZÜCÜLERDE AĞIRLIKLA ÇALIŞMA PROGRAMLARI Yuzme mboSu haricinde, olu sezonda yapılaecifecalışmalar: DUNYASI Ağırlıkla Calışma 8 — Biceps hareketi (ic pasa) Curl). lO aefu 2 sek. ; ( . , \ 0 Masaya yat...
Tenisciler İcin ağırlıkla calışma hareketleri şunlardır: X — Clean-Press, 10 rep, 2 — Dumbell’lerle sur’atli alternatif Press. (Her bir kol icin 10 rep.) 3 — Curl, 10 rep. 5 — Sur’atli squat, 10 rep, ...
TENİSCİLER İCİN AĞIRLIKLA ÇALIŞMA EGZERSİZLERİ Haftada üç gün: Pazartesi, ≪Çarşamba, Cuma. . Frank Sedgman gibi Avusturyalı tenis şampiyonlarının, programlarına dahil ettikleri ağırlıklarla calışma pr...
Coleophoridae (keseli güveler ya da torba lı güveler), Lepidoptera (pulkanatlılar) ta kımından, tırtılı (larvası) torba gibi bir kılı içinde yaşayan güveler familyası. Gövdesi Coleophora vicidiflorell...
Colenso, Jo h n (d. 24 Ocak 1814, St. Austell, Cornwall, İngiltere – ö. 20 Haziran 1883, Durban, Natal), Zululara Hıristiyanlığı benimsetme çabalarıyla tanınan liberal Anglikan Natal piskoposu. ...
Coleman, Ornette (d. 19 Mart 1930, Fort Worth, Texas, ABD), caz saksofoncusu, besteci ve orkestra şefi. 1950’lerin sonunda ortaya çıkan free jazz(*) akımının temsilcilerindendir. Saksofon çalmaya 14 y...
Coleman, James S(amuel) (d. 12 Mayıs 1926, Bedford, Indiana, ABD), matematiksel sosyolojinin öncülerinden ABD’li sosyolog. Purdue Üniversitesi’nden mezun olduktan (1949) sonra, Uygulamalı Toplumsal Ar...
Colebrook-Cameron Komisyonu, İngiliz hükümetinin sömürge yönetimi konusunda araştırma yapmak ve yönetsel, mali, ekonomik ve adli reformlar için tavsiyelerde bulunmak üzere 1829-32 arasında Seylan’a (b...
Colebrook, Leonard (d. 2 Mart 1883, Guildford, Surrey, İngiltere – ö. 29 Eylül 1967), İngiliz tıp araştırmacısı. Doğum ya katıldı. Wright o ‘yıllarda aşılama ve bağışıklık konusunda araştırmalar...
Cole, Thomas (d. 1 Şubat 1801, Bolton-le- Moors, Lancashire, İngiltere – ö. 11 Şubat 1848, Catskill, New York, ABD), Hudson da düşük sonrasında mikroorganizmaların bulaşmasından ileri gelen loğu...
Cole, Nat King, asıl adı n a t h a n i e l a d a m s c o l e , asıl soyadı c o l e s (d. 17 Mart 1919, Montgomeryr Alabama – Ö. 15 Şubat 1965, Santa Monica, California), ABD’li müzikçi. Önceleri...
Cole, Sir Henry, takma adı f e l ix summ er l y (d. 15 Temmuz 1808, Bath, Somerset – ö. 18 Nisan 1882, Londra, İngiltere), fI fe, Nat King 88 Ijiliz devlet görevlisi, sanat koruyucusu ve itimci....
Cole, Fay-Cooper (d. 8 Ağustos 1881, Plainwell, Michigan – ö. 3 Eylül 1961, Santa Barbara, California, ABD), Malezya halkları ve kültürleri konusunda uzman ABD’li antropolog. Evrim ve kültürleri...
Colditz Şatosu, II. Dünya Savaşı’nda Müttefik subaylann birçok kez kaçmayı denedikleri Alman tutsak kampı. Leipzig’in 87 Cole,. Sir Hen] 48 km güneybatısında, içinden Muide lrm] ğının geçtiği kü...
Colchester, İngiltere’de Essex iline bağlı ilçe (borough). Colne Irmağı kıyısında 334 km2’lik bir alanı kaplar. Roma öncesi dönemde Belgaeli hükümdar Cunobelinus’un Colchester Şatosu, Essex A F. Kerst...
Colby, F ran k Moore (d. 10 Şubat 1865, Washington, D. C. – ö. 3 Mart 1925), ansiklopedi yayın yönetmeni ve deneme yazan. Columbia Ûniversitesi’ndeki Amherst College’da ve New York Üniversitesi’...
Colburn, Irving Wightman (d. 16 Mayıs 1861, Fitchburg, Massachusetts – ö. 4 Eylül 1917, ABD), levha halde düz cam üretimi yöntemini geliştiren mucit ve cam üreticisi. Buluşuna dayalı üretim yapm...
Colbert danteli, 19. yüzyılın ortalannda Fransa’nın Bayeux kentinde, 17. yüzyıl Alençon dantelinden(*) esinlenilerek üretilen iğne danteli. Aynca bak. iğne danteli...
Cola d i r i e n z o , asıl adı n i c o l a d i l o r e n z o (d. 1313, Roma – ö. 8 Ekim 1354, Roma),. Eski Roma’nın görkemini geri getirmeye çalıştığı için “14. yüzyıl Mazzini’s.i” olarak da an...
