Sağlık Bilgisi

ORGAN NAKLİ; Aim. Organverplanzung (f), Fr. Transplantation (f) d’organe, İng. Organ transplant. Canlı veya ölü bir şahsın, bir organ veya dokusunun tedâvi gâyesiyle diğer bir şahsa aktarılmasına verilen isim. Organ nakli fikrine, çok eski devirlerden beri rastlanmaktadır. Hindistan’da eski devirlerde suçluların burunları kesilirdi. Hintli cenahlar, kesik burunları tâmir etmekte büyük ustalık kazanmışlardı. Hastanın kolundan ince bir deri ve derialtı yağ ...

OFTALMOLOJİ; Alm. Augenheilkunde, Ophthalmologie (f), Fr. Ophthalmologie (f), İng. Ophthalmology. Gözün yapısı, hastalıkları ve çalışması ile meşgul olan ilim dalı. Eski medeniyetlerde oftalmoloji, yaygın olarak uğraşılan bir bilim dalı idi. Mısırlıların M.Ö. 1550 yılına âit Ebers papirüslerinde, ileri oftalmoloji bilgisi dikkati çekmektedir. Bu bilgilerden, eski Mısırlıların bâzı klinik târifler yapmış oldukları öğrenilmektedir. Hipokrat’ın oftalmoloji bilgisi, kendinden çok önce yaşamış olan ...

Düşük kalorili gıdalar almak:Tüm besinlerden yemeliyiz, ancak bunların kalorisi 1000-1200 kalorinin altında tutulmalıdır.Eğer bunu iyi ayarlayamazsak büyük sağlık sorunları ile karşılaşabiliriz.Hatta bu ölüm boyutunda bile olabilir. Tadı güzel yiyecekler yemek: Diyet yaparken seçilen gıdalar hem damak tadına uygun, hem de bütçeye uygun olmalıdır.Eğer bunlardan biri eksik olursa diyetten vazgeçilmeye yol açabilir. Haftada uygun kilo verme: Diyet yaparken idrar söktürücü gıdalar ...

ŞİŞMANLIK (Obezite) Enerji alımı enerji tüketiminden fazla olduğu zaman oluşan problemdir. Aşırı şişmanlığın riskleri: Şişmanlık sadece görünüş açısından değil, insanın sağlığı açısından da önemlidir. Kilolu insanlar daha büyük giyecekler ve daha fazla gıdaya ihtiyaç duyarlar. Bu da ekonomik bir kayıptır. Bu insanlar psikolojik açıdan da olumsuz yönde etkilenir. Çünkü bu insanlar kendilerim yalnız hissederler. ŞİŞMANLIĞIN NEDEN OLDUĞU HASTALIKLAR 1. Kısırlık ...

BESLENMENİN ÖNEMİ Dengeli beslenme; sağlığı koruyan, başka bir ifadeyle kişiyi hastalıklardan uzak tutan, fiziksel ve sosyal huzuru sağlayan, vücudu geliştiren, büyüten, vücuda kuvvet ve enerji veren, dayanma gücü ve başarıyı arttıran çok önemli bir faktördür. Başarılı çalışma ve sağlıklı bir hayat için gerekli faktörlerin başında beslenme gelir. Doğru beslenmenin insan vücudundaki önemi çeşitli araştırmalarla ortaya konmuştur. Mesela Japonya’da pirinç tüketiminin ...

BESLENME İLE İLGİLİ TEMEL BİLGİLER Vücudumuzun temel hakkı beslenmedir.Beslenme .yiyeceklerin tüketimi ile başlar ve onların vücuttaki görevlerini yaparak, artık öğelerin dışarı atılmaları ile son bulur. Yiyeceklerin vücuttaki görevleri: 1- Çeşitli fiziksel ve zihinsel aktiviteler için gerekli enerji, 2- Doku yapımı ve onarımı, 3- Enerji depolarının doldurulması, 4- Cilt ısısının düzenlenmesi ve ısı yalıtımı, 5- Metabolik fonksiyonları düzenleyen öğelerin yapımı, 6- ...

SAĞLIK HİZMETLERİNDE HASTA HAKLARI -bilgilendirme -onay -gizlilik/ özel hayat -bakım ve tedavi -başvuru 10 GİRİŞ İnsan hayatının sağlıklı ve güçlü bir şekilde devam ettirebilmesi, her şeyden önce yeterli ve dengeli gıda almasına bağlıdır. İnsan hayatının vazgeçilmez bir parçası olan gıdalar, gıda bileşenleri ve beslenme hakkında ki bilimsel esaslara dayalı verilerin geçmişi oldukça yeni sayılabilir. Dolayısıyla beslenme bilimi de diğer bilim ...

DÜZENSİZ BESLENEN İNSANLARIN ÖZELLİKLERİ – Kardeşleri vardır. – Gelir düzeyi iyi ve ailesindeki kişiler başanlıdır. – Genç kızlar beyaz tenlidir. 38 UYGUN KİLO HESABI ideal Kilonuz = Standart değer x boy(m)x2 ÖRNEK: 1.65m boyunda 40 yaşında erkek iseniz ideal kilonuz? HESAP: İdeal kilonuz=21 x (1.65)x2=57 YAŞ KAOLN ERKEK 19-24 19 19 25-34 20 20 35-44 2G 21 45+ 20 22 ...

AŞIRI YA DA AZ BESLENİRSEK NE OLUR? Bunlar anorexia nervosa ve bulimia nervosa dır. BULUMİA NERVOSA Bu hastalık yaklaşık 20’li yaşların ortalarında görülmektedir. Bu hastalıkta hastalar ideal kilolarında olmalarına rağmen, kilo almaktan korkmaktadır. Bu hastalıkta yemek yedikten sonra kusarak yenilenleri dışarıya çıkarmayla görülür. Bu arzu genellikle çok fazla kilo aldırıcı yemekleri bir oturuşta yemeyle ortaya çıkar. Birden fazla paket bisküvi, ...

YAŞLILARIN BESLENMESİNDEKİ ÖNEMLİ KURALLAR * Öğün sayısı 3 değil 5-6 öğün olmalı * Vücutları yoracak davranışlardan kaçınmalı, açık havada yürümek tercih edilmeli * Gerekmeyen durumlarda ilaç kullanmaktan kaçınılmalı, alkol, sigara kullanmamalı, * Böbreklerin çalışması için vücuda bol su alınmalı, böylece zehirli maddeler vücuttan dışarı atılmalı * Vücuda alman yağ oranı azaltılmalı.Hatta katı yağdan olabildiğince uzaklaşılmalı, yerine zeytinyağı tercih edilmeli * ...

Çevremizdeki her şeyi aklımızla biz yaratıyoruz. Bilim adamlarının çalışması: Çevremizdeki her şeyi aklımızla biz yaratıyoruz. Bir grup bilim adamı evrenimizin dev bir projeksiyon olduğu yönünde bugüne kadarki en net kanıtları buldu. Sicim teorisi: Evreni oluşturan şey çok küçük olan ve 10 boyutlu nesneler olan minik iplikçiklerin titreşmesi. Bu sicimler o kadar küçük ki, eğer ortalama bir ağaç büyüklüğünde olsalardı, bir ...

ÇOCUKLUKTA KÖTÜ BESLENİRSEK NELER OLUR? MARASMUS: Protein-enerji yetersizliğinin yol açtığı bir hastalıktır.Anne sütünün yetersizliği,verilen ek gıdaların eksikliği,yada hiç verilmeyişi veya verilip fakat kalitesiz oluşu gibi nedenlerle oluşur. Çocuk zayıflamaya başlar. 32 Büyüme durur. Dokular tamamen kaybolur.Ve aşırı zayıflar. Kolay hasta olur. KUVAŞİOKOR: Enerji yönünden yeterli,protein yönünden yetersizdir.Protein ihtiyacı karşılanmadığı için büyüme geriler.Sinir ve davranış bozukluğu ,saç ve cilt renginde değişme,kanda ...

a. Kullandığımız kumanya önemlidir.Kullandığımız kahvaltılıklar kolay açılır olmalı, bir sonraki öğün için isteksizlik oluşturmamalıdır. b. Çocuğu zorlamaym. c. Tüm enerji maddelerini tam olarak yemesini sağlayın. d. Kahvaltı yeterli ve çok sağlam olmalıdı

3-6 yaş arasındaki çocuklarda pratik yemekler önde gelir.Vitamin ve mineral ihtiyacı, sebze ve meyvelerden karşılanmalıdır. Çocukların enerjisi değişiklik gösterir Bu değişiklik ise çocuğa uygun gıda verilmesi ile ayarlanır. Ama yağ oranı az gıdalar verilmelidir. 6-12 Yaş arası çocuklar ise yetişkinlerin yediğinin yarısını veya azaltılmış olarak alırlar.Çocuklarda 9 yaşından sonra cinsiyete bağlı olarak enerji farklılığı oluşur. 12-18 yaş arasındaki çocuk ve ...

İLK ADIM VE ? Bu çağlar da çocuğun yiyeceklerle oyun oynamasına izin verilmeli ,ama yiyeceklerin oyun için değil yemek için olduğu belirtilmelidir. Okulun ilk yılları çocuğun psikolojisinde önemli yer tutmaktadır.Bazen iştahsız olabilirler; sakın endişeye kapılmayın

GIDA GÜVENLİĞİNDEKİ AŞAMALAR Alış veriş aşamasında; * Marketten en son gıda maddelerini alın * Eve gelince dolaba koyun * Sıcak arabaya ve bagaja koymayın Muhafaza; * Buzdolabı +4,+5 C°, derin dondurucu ise – 18C° olmalı ve bu sıcaklıkta olup olmadıkları sürekli kontrol edilmeli, * Hemen tüketilmeyecek etler hemen dondurucuya konmalı, * Çiğ et ve balık suları mikroorganizma üremesi için iyi ...

NOMA; gangren ve doku harâbiyetiyle kendini gösteren ilerleyici bir enfeksiyon hastalığı. Avrupa ve Kuzey Amerika’da kaybolmasına rağmen, Afrika, Güney Amerika, Asya’da hâlâ mevcut olan bir hastalıktır. Hastalığın en önemli hazırlayıcısı kızamıktır. Fakat, kötü beslenme, gastro-enteritler, tifo ve zatürre de müessir hastalıklardandır. Hastaların çoğunda “borrelia vincentii” bulunabilir. Bu mikrobun bacteroides fusiformis mikroplarıyla etkilenmesinin hastalığı yaptığı da söylenmektedir. Başlangıçta, alt çenede kırmızı, ...

NİSTAGMUS; bir gözün veya iki gözün irâde dışı ritmik hareketlerine verilen isim. Nistagmus, düz karşıya bakma durumunda, sağa, sola, yukarıya, aşağıya ve çapraz bakış gibi herhangi bir bakış pozisyonlarında da olabilir. Hareketler ya sarkaç biçimi, eşit hızla gidip gelen veya sıçrayıcı biçimde, yavaş; hızı bir yöne veya hızlı gidişi gözün orijinal durumuna doğru olan biçimde olur. Mekanizma tam olarak bilinmemektedir. ...

NEVRALJİ; Aim. Neuralgie (f), Fr. Névralgie (f), İng. Neuralgia. Sinirlerin seyri boyunca hissedilen ağrılar. Çeşitli nevraljiler vardır. Yüz ağrısı: Trigeminal nevralji, ağrılı tik diye de bilinen bu ağn, çoğunlukla elli yaşın üzerinde görülür. Ağrı, başlangıçta saatlerce, hattâ günlerce sürebilir; zamanla geliş sıklığı ve ağrı müddeti azalır. Muayenede hiçbir şey bulunamaz. Fakat ağrının şiddeti o kadar fazladır ki, insanı intihar etmeğe ...

BEBEK SÜTTEN NASIL KESİLİR? 0*3 AY Anne sütü veya anne sütüne yakın süt~ D vitamini 3-4AY Anne sütü veya diğer sütler sebze maniası meyve suyu meyve püresi muhallebi 5-6AY 3-4 aylık aldıklarına ek olarak kahvaltıya alıştırma demirce zengin tahıl ürünleri 7-8 AY Bunlara ek olarak beyin .köfte karaciğer şehriye çorbsı. 9-10AY Sebze yemekleri reçel.tereyağı,karaciğer köfte .beyin kraker tür« yiyecekler 11-12 ...