Sağlık Bilgisi

Karın ağrısını geçirir: Bağırsak ve midede biriken gazların iştah kaybı, uykusuzluk, tansiyon, kramp, baş ağrısı gibi rahatsız edici birçok etkisi vardır. Dolayısıyla gaz deyip geçmemek ve soruna el atmak yerinde olur. Kekik yağı gaz giderici özelliğe sahiptir ve aynı zamanda spazm giderici etkisi de bulunduğundan gazın aşağı doğru hareket etmesini sağlar ve birikmesini önler.

Gözlere faydalıdır: Havuçta bulunan A vitamini gözler için gereklidir. Yaşlanma ile ileri gelen hastalıklar havuç tüketerek önlenebilir. Göz hastalığı katarakta yakalanma riski azalır.

Kuzu kulağı; Böbrekleri çalıştırır, ciltte bulunan lekeler, çıbanlar, sivilce, sedef hastalığı, eğzama gibi deri hastalıklarında çok etkilidir. Ayrıca Sarılık ve sara hastalığına iyi gelir, Tadı itibarı ile çok güzeldir eşkimsi bir tadı vardır.

Enginar ve maydonoz yağı Sabahları aç karnına enginar ve maydonoz yağı içmek mide sorunlarına iyi geliyor. ayrıca ayak ağrılarına masajla iyi geldiğide bilinmektedir.

Canan Karatay gene şok üstüne şok yaratıyor hastalıkların sebebi tereyağ değil Çayınızı şekerle değil tereyağla karıştırıp için dedi halka sorulduğunda şaka gibi dedi Karataya göre tereyağ bağışıklık sistemini güçlendiriyor.bu yeni bir yöntem olmadığını eski bir tiet geleneği lduğunu söyledi. Çayın demir eksikliğine yol actığını cok içilmemesi gerektğini söyledi.

Bilindiği üzere zamanımızda sağlıklı hiç birşey kalmadı herşey hormon katkılı herşey kimyasal oldu. Pazardan yada dalından birşey koparıp yiyemez olduk.Sağlığımızı bozdular sebze meyvelerin geneteği ile oynadılar.Kanser hastalarının oranı arttı . Yenidoğan bebekler hasta doğmaya başladı gencecik insanlar kanserle mücadele ediyor kiminin kızı kimin oğlu var arkasından bıraktığı sevdiğim bir arkadaşımın kanser olduğunu öğrendim yakıştıramadım hastalığı ona sanayileşmeden uzak organik olarak ...

Tam zamanlı bir işiniz varsa sabah erkenden güne başlayıp akşam saatine kadar olan sürede Sağlığımıza dikkat etmemiz gerekmekte..devamlı oturmaktan ve hareketsizlikten vucutta uyuşmalar olmaktadır ofis ortamlarının havalandırılması sağlıklı beslenme gibi durumlara dikkat etmeli verimli bir çalışma ortamı için komforlı sağlıklı bir ortamda daha verimli olununabilinir.

Vucudumuzun beyin görevinide yapan bağırsaklarımız sağlıklı beslenmeye dikkat etmeliyiz. Bu aralar özellikle 2019 yılında bağırsak sağlığımız hakkında daha fazla konuşur olduk. En iyi sağlıklı bağırsaklarla yaşamak için probiyotik li gıdaları hayatımıza daha fazla sokmak gerekmektedir. Kısaca şimdiden kendiniz için birşey yapın probiyotik içeren tarifleri toplamaya başlayın. Kefiri tavsiye edebilirim.

Nefse Düşman Olan Haller  (Âraz) Vücut nefse ârız olan şu gibi haller dolayısıyle değişip durur: Öfke, neşe, keder, sıkıntı ve hacalet. öfke (Gazap) vücudu ısıtır ve kurutur. Peygamberimiz S.A.V. öfkelenmeyi men etmiştir. Buhari’nin rivayetine göre: «Bir adam Peygamber S.A.V.’e (Bana bir tavsiyede bulun) demiş, Peygamberimiz de: Kızma, demiştir.» Hadisin mânâsı, öfkelenecek iş yapma demektir. Buna da şu hadis şahittir: «Siz ...

KAN ALMAK, HACAMETBunlar da koruyucu hekimlik kurallarmdandır.Buhari’de bunlar hakkmda özel bir bölüm vardır. PeygamberimizS.A.V. şöyle buyurmuşlardır:«En ideal tedaviniz, hacamet ve kan aldırmaktır.»;(Buhari.) bir rivayette de şöyle deniyor.«Kim Resulullah S.A.V.’e başından şikâyet ederse,ona, ‘Hacamet’ yaptır; ayaklarından şikâyet ederse,ona, ‘ayaklarına kına yak’, derdi.» — Ebu Dâvut.Bu hususda çok hadis vardır. Yararları ise, sayılamayacakkadar çoktur. Kan almanın mekruh olduğunadair iki rivayet vardır. Mekruh ...

Sık cima zararlıdır. Kadının aybaşı âdeti bitip temizlendikten sonra cima etmelidir. Cimadan önce insan ailesi ile oynaşmalıdır. Hz. Câbirin rivayet ettiği bir hadiste: «Kız alsaydın ya, birbirinizle oynardınız.» deniliyor. Hz. Câbir şöyle demiştir: «Peygamberimiz S.A.V. oynaşmadan önce cima yapmayı menetmiştir.» Evlilik, Peygamberlerin sünnetlerindendir. Cima nın en uygun zamanı, sindirimden sonra ve formunda iken yapılanıdır. Formun dışında yapılacaksa, tok kamına olanı ...

İSTİFRAĞ (Boşaltım) Kabız halinde, aspur tohumu, gül karıştırılmış üzüm reçeli ve yumuşatıcı lavaman gibi vesilelerle önlem alınmalıdır. Hasta olmadan önce hamama giderek, cima ederek ve biraz aç durarak normal şekilde boşaltım yapılmış olur. Hipokrat «Mevsimler» adlı kitabında şöyle diyor: AÇLIK VÜCUDA HAFİFLİK VERİR «Şişman olanlar aç durmalıdırlar. Çünkü açlık vücuda hafiflik verir.» (Bizim orucumuz da aynı şeyi temin eder.) Bir ...

ERKEN KALKANIN RIZKI ÇOK OLUR Bir rivayette de: «Bir kimsenin, bir kısmının gölgede, bir kısmının güneşte oturmasını men’etmiştir.» — Ebu Nuaym, Ebu Davut. Hz. Âişe şöyle demiştir: Her kim ikindiden sonra uyur da aklı karışırsa kendinden başkasını suçlamasın. İmam Ahmed de şöyle diyor: İkindiden sonra uyumak hoşuma gitmiyor; insanın şuurunun bozulmasından korkarım. Sabah namazından sonra güneş doğmadan ve yatsı namazından ...

YAZIN YAŞA, KIŞIN TAŞA OTURMA BEDEN HAREKETLERİ Bil ki, normal hareket, sağlık için en güçlü sebeptir. Çünkü, hareket vücudu ısıtır, artıkları söker. Vücuda hafiflik ve dinçlik verir. Beden hareketi, besin mideden indikten sonra yapılmalıdır. Bu da yemekten sonra, aşağı yukarı, beş saat kadardır, insanlara ve yiyeceklere göre değişebilir. Normal hareket cilde kırmızdık verir. Deri genişler, damarlar yüzeye yaklaşır. Tam o ...

Doktor İle Hasta Birleşirse, Hastalık Mağlup Olur Bir gün Hipokrat bir hastasını tedavi etmeğe gitti, ona şöyle dedi: Ben, sen ve hastalık, bir üçlüyüz. Eğer dediklerimi dinler de benimle olursan ikimiz birleşiriz, hastalık yalnız kalır, onu yeneriz. İki kişi birleşirse tek kişiyi yenerler. Hipokrat’a «ölü neden ağır olur» dediler. Şöyle cevap verdi: Çünkü insanda bir yukarıya doğru kaldıran, bir de ...

Bütün hastalıkların anası çok yemektir. Aynı hadis İbn Mes’ud R.A.’den de rivayet “edilmiştir. Binaenaleyh, en iyisi, çoğuna kaçmadan istek varken yemekten kalkmalıdır. Peygamberimiz S.A.V. şöyle buyuruyorlar: «İnsanoğlu kamından daha kötü bir kap doldurmamıştır. Belini doğrultacak kadar üç lokma yemek insana yeter. Eğer ille de fazla yemek isterse karnının üçte birini yemeğe, üçte birini suya, üçte birini de nefese ayırsın.» Bu ...

AMELİ KAİDELER Ameli kaideler; koruyucu hekimlik ve tedavi olmak üzere iki kısma ayrılır, önce, koruyucu hekimlikle söze başlamak istiyoruz: Bil ki, ihtiyaç anında gıda almak sağlığı korumak için bir sebeptir. Koklama duyusunun keskinleşmesi ve tükrük azalarak ağzın kuruması gıdaya ihtiyaç duyulduğunun belirtileridir. Bu sırada idrar bollaşır, kokusu keskinleşir. Yemek arzusu artar, işte o zaman gıda almak gerekir. Buna karşı koymak ...

NAZARÎ TIB Hastalık alâmetleri: Saçın ve derinin siyah olması hararete, aksi ise, serinliğe delalet eder. Vücudun şişman olması hararet ve rutûbete delalet eder. Vücudda aşın derecede yağ birikmesi rutûbete ve soğukluğa delalet eder. Kez’a çok uyumak rutûbete, az uyumak da, kuruluğa delalet eder. Normal olanı normal sonuç verir. Azâlann durumları da, çeşitli şeylere delalet eder. Meselâ: Geniş olması hararete, dar ...

BİLİNÇSİZ İLAÇ KULLANIMI   Ekim ayındayız kış geliyor ve gelirken yanında salgın hastalıkta getiriyor. Bu zamanlarda çok dikkatli olmamız geremektedir.Vücudumuzu dengeli besleyerek ve önlemlerimiz alarak dış etkenlere karşı korumalıyız.Malesef bizim halkımızda bize bir şey olmaz diyip ve hasta olduktan sonrada biliçsiz ilaç kullanımı çok fazladır.Bunun sonucunda hastalıklara olan direncimizi kaybetmekteyiz.Normalde zararlı mikrop bağışıklık sistemimize girerken denetimden geçer zararlı olduğu için ...

Sağlık Bakanlığının 5 bin personel alımı eylül ayında başladı.En az ilk öğretim mezunu olmak üzere, eski hükümlü ve engelli vatandaşların personel alımı duyuruldu.Başvuruların İŞKUR üzerinden gerçekleştirildiği Sağlık Bakanlığı  personel kura sonuçları tamamlandı.Başvuru yapan vatandaşların nihai listeleri İŞKUR duyurular bölümünden paylaşıldı.Kura sonuçları 25 ekim 2018’de saat 09:00 – 18:00 arasında Ankarada yapılacak.Kura sonucunda atanmaya hak kazanan adaylar atanma şartlarını yerine getirecekler.Bu ...